Curso é ministrado próximo à Sede Social e proporciona diversos benefícios de saúde para pessoas na terceira idade; saiba como se inscrever
Por Redação
A Coordenadoria de Educação e Cultura da AFPESP está com vagas abertas para o curso de balé clássico destinado a mulheres com 60 anos ou mais. As aulas ocorrem todas as sextas-feiras, às 12h, na rua Venceslau Brás, 206 - 1º andar, ao lado da Sede Social, no centro de São Paulo. O valor da mensalidade é R$ 86.
Ministrado pela professora Lunita – formada pelo balé do Theatro Municipal de São Paulo –, o curso é uma ótima oportunidade para explorar os benefícios que a dança oferece às pessoas na terceira idade. Entre eles, estão a melhora postural, flexibilidade, fortalecimento muscular, estimulação da mente e interação social.
Vale lembrar que os exercícios e coreografias são adaptados de acordo com as necessidades individuais, limitações físicas e ritmo de aprendizado de cada participante. Dessa forma, não é necessária experiência prévia em balé clássico ou outra modalidade de dança.
As inscrições podem ser feitas pelos telefones (11) 3293.9582 e (11) 3293.9568, ou pelo e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.. A Coordenadoria de Educação e Cultura da AFPESP também efetua reservas de vagas presencialmente, na rua Venceslau Brás, 206, 8.º andar, no centro de São Paulo.
Dance com a AFPESP!
Além das aulas de balé clássico para mulheres na terceira idade, a AFPESP oferece diversas modalidades de dança aos seus associados e dependentes, na Sede Social. São elas:
– Balé clássico para adultos;
– Dança cigana;
– Dança espanhola – Flamenco;
– Dança do ventre;
– Dança de salão;
– Jazz;
– Ritmos;
– Danças brasileiras – curso gratuito.
Para participar, informe-se com a Coordenadoria de Educação e Cultura da AFPESP pelos telefones (11) 3293.9582 e (11) 3293.9568, ou pelo e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo..
Algumas unidades regionais da AFPESP também promovem programação de cursos de dança. Entre em contato com a unidade mais próxima e confira mais detalhes.
O balé clássico para mulheres acima de 60 anos pode contribuir com melhora postural, flexibilidade, fortalecimento muscular, estimulação da mente e interação social. Foto: iStock.